ありがとうございます😊。
奈良県北葛城郡上牧町で、
「自律神経を整える」ひかり整体院
をしております光一(こういち)と申します。
今回は、
「空間と感情」
について、簡単に書かせて頂きました。
自律神経失調症、愛着障害、うつ、パニック、
などの方々には、回復の為にも、
十分に、安心感を感じて頂く必要があります。
安心感を感じやすくなる手段として、
空間を意識する方法があります。
空間は、感情と連合しています。
ここで言う連合とは、
「影響」があるという事です。
無意識的にも、意識的にも、
我々は、自身の過ごすスペースに、
多かれ少なかれ、影響を受けています。
今、辛いのは空間のせい、
という訳ではありませんが、
自身の過ごす空間を、
自分のお気に入りの空間にしていくと、
より安心感を感じやすく、回復ができます。
お金をかければかけるだけ良い
という訳ではありませんが、是非、
出来る範囲で、ご自身のお気に入りの空間を、
よかったら、
意識されてみてください。
まずは、できる事から。
散らかっていたら、かたづける。掃除をする。
お気に入りの雑貨を見える所に飾ってみる。など。
そんな気力も湧かない、
やってもまだ不安、
など、
自律神経の乱れが気になる、
落ち着けない。不安や焦りが取れない、
うつ、無気力でお困りの方、
よろしければ、
当院までご連絡ください。
これから、自律神経に関連するの事を中心に、体の事、心の事、
スピリチュアルな事などを、少しづつ投稿させていただきます。
ご興味があれば、宜しければ、今後もご覧ください。
少しでも、あなた様の心身が軽く なれば幸いです。
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奈良県で、″生きづらさ″で、お困りではないですか？
当院は、奈良県北葛城郡上牧桜ヶ丘１丁目5-17 で、生きづらさを軽くするために、「自律神経を整える整体」をしている「ひかり整体院」です。
肩こり、腰痛、頭痛、めまい、うつ、心のお悩み、繊細なお悩み、など、心や体の不調から、生きづらさを感じている方々に向けて、お一人お一人に合った方法で自律神経を整え、生きづらさの解消を目指します。
自分を愛し、
人を愛し、人から愛されるような、
魅力のある生活を送る為の療法を行っています。
奈良県上牧町で、
自律神経を整える「ひかり整体院」
光一（こういち）
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