ストレスと自律神経
自律神経の乱れ、良い方向にいくには、

今回は、問題解決について、簡単に書かせて頂きました。実は、我々は、問題を解決する能力は持っていません。問題解決が出来たと思っているのは…

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「うつ」から元気になる為に
意識と記憶の再生(セルフクリーニング)

今回は、意識と記憶の再生について、簡単に書かせて頂きました。我々に起こっている出来事は、我々の「潜在意識の記憶の再生」です…

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「うつ」から元気になる為に
2つの呼吸が、自律神経を整える。

今回は、一次呼吸と二次呼吸について、簡単に書かせて頂きました。一般的に言われる呼吸が、空気を必要とする肺呼吸…

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「うつ」から元気になる為に
休まらない時の対処法。

今回は、休まらない時の対処法について、簡単に書かせて頂きました。ゆっくり、空を見るだけです。空を見る事で…

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「心と体」
失敗しても凹まなくて良い理由

今回は、失敗について、簡単に書かせて頂きました。ほとんどの事は、やってみないと分かりません。よかれと思って…

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ストレスと自律神経
過度な損得勘定は、自律神経が乱れます

今回は、損得勘定について、簡単に書かせて頂きました。物価高騰の時代、お金は大事ですし…

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スピリチュアルと自律神経
自律神経が整う「センタリング」

今回は、センタリングについて、簡単に書かせて頂きました。センタリングとは、宇宙(高次・光の世界)と繋がるという意味合いで、スピリチュアル(見えないエネルギー)の…

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スピリチュアルと自律神経
自律神経が整う「グラウンディング」

今回は、グラウンディングについて、簡単に書かせて頂きました。グラウンディングとは、地面(地球)と繋がるという意味合いで…

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スピリチュアルと自律神経
自律神経が整う「アーシング」

今回は、アーシングについて、簡単に書かせて頂きました。アーシングとは、地面(地球)と繋がるという意味合いで、スピリチュアル…

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「愛と感謝」
自律神経を整える「中庸(ちゅうよう)」

今回は、中庸(ちゅうよう)について、簡単に書かせて頂きました。中庸(ちゅうよう)とは、儒教(仏教)の概念の1つですが、仏教以外でも…

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