ありがとうございます😊。
奈良県北葛城郡上牧町で、
「自律神経を整える」ひかり整体院
をしております光一(こういち)と申します。
今回は、
「見落としがちな病んでいるサイン」
について、簡単に書かせて頂きました。
自分が、調子が悪いな、病んでいるな、
と気づくサインとは、
疲れやすくなったり、心配が増えたり、
イライラ、マイナス思考が増えたり、
色々あるかと思いますが、
見落としがちなサインとして、
「他人の不幸を願う。」というものがあります。
軽い気持ちで、多少くらいなら、
べつに、病んでいるとまではいかないですが、
真剣に、当然として、
このように感じてしまう人は、要注意です。
普通に考えると、
そう簡単に出てくる発想ではないのですが、
解っていても、真剣に、
他人の不幸を願うようになってしまうには、
それぞれの理由があるかと思います。
大切なのは、
その理由を正当化するのではなく、
そうなる背景として、
自身がストレスを過剰に感じてしまって、
冷静な判断ができにくくなっている状態だと、
気づくべきです。
他人の不幸を真剣に願うほど、
今の自分はストレスにさらされているんだなと。。
まず先にする事は、｢嫌がらせ｣ではなく、
そんなストレス過多になってしまった自分を、
十分に、ねぎらってあげる事です。
癒やしが必要ですね。
自律神経の不調や、
感情の乱れなどでお困りの皆さま、
よかったら、できる範囲で、参考にされて下さい。
これから、自律神経に関連するの事を中心に、体の事、心の事、
スピリチュアルな事などを、少しづつ投稿させていただきます。
ご興味があれば、宜しければ、今後もご覧ください。
少しでも、あなた様の心身が軽く なれば幸いです。
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奈良県で、″生きづらさ″で、お困りではないですか？
当院は、奈良県北葛城郡上牧桜ヶ丘１丁目5-17 で、生きづらさを軽くするために、「自律神経を整える整体」をしている「ひかり整体院」です。
肩こり、腰痛、頭痛、めまい、うつ、心のお悩み、繊細なお悩み、など、心や体の不調から、生きづらさを感じている方々に向けて、お一人お一人に合った方法で自律神経を整え、生きづらさの解消を目指します。
自分を愛し、
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魅力のある生活を送る為の療法を行っています。
奈良県上牧町で、
自律神経を整える「ひかり整体院」
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