本当の健康・美容

 
本当の「健康」とは、

「美容」とは、
 
 
女性の方なら健康に加えて、美容の面も気になる所だと思います。
整体に限らずムクミを取る為にエステに通う。ヨガを取り入れる。加圧トレーニング、
二の腕のたるみを無くしたい。背中の横の肉を無くしたい。顎のラインを綺麗にしたい。
顔の歪みを取って小顔になりたい。お尻を引き締めて小尻になりたい。下半身を細くしたい。
など、人によって色々気になる事があるかと思います。

ここでは、
おかげさまで、遠方からも来院のある奈良県上牧町の自律神経専門整体院、
ひかり整体院が考える「美容」と「健康」について書いていきます。

目新しい事は書いてませんが、美容に興味のある方は、一度、
再確認して頂ければと思います。

 
 
このページでは、以下の内容を順にお伝えします。

・美容とひかり整体
・当院の健康美容の取り組み
・ウェルビーイング
・健康美
・健康美を作る取り組み
・手順を踏まないと、、
・ご覧の皆さまへ

興味があれば是非ご覧下さい。
 
 
              上牧町の自律神経専門整体院 ひかり整体院  院長  光一

上牧町のひかり整体院が思う「美容と整体」

 
美容と整体
 
 
上牧町の自律神経専門整体院・ひかり整体院では、
「美容整体」と「治療的な整体」を大きく区別しておりません。

 
その訳は、、
 

 
「スタイルは整えなくていいから腰痛だけ治してください。」
 
「腰痛いのは我慢するから、スタイルだけ良くしてください。」
 
と言う声に、お応え出来ないからです。
 


美容専門という特化した技術も健康を無視してできる訳がありません。
健康を追求していくと、どうしても見た目の美しさに繋がってしまいます。

美容目的ではなくても、痛みを緩和する技術でも、歪みを整えていく必要があります。
それをどこからが治療目的で、どこからが美容目的であるかは、個人差もありますので、
明確には線引きができないものと感じておりますし、敢えて、線引きをする必要はない。
と、考えております。

いくら痩せたからと言ってもストレスを抱えすぎていては綺麗ではありません。
このHPでは「美容整体」と記していませんが、見た目の美しさは、
結果的に、後から付いてくるものだと実感しております。
 
 
当院で美容を追及される方には、
名ばかりの健康美ではなく、自律神経が整った芯の強い健康美を目指します。

ひかり整体院の「健康・美容」への取り組み

 
本当の健康を、
 
実感していただく為に、
 
 
奈良県上牧町桜ケ丘の自律神経専門整体院・ひかり整体院が考える本当の健康とは、
単に病気になっていないから健康という訳ではなく、身体的、精神的、及び社会的に
良好な状態を「健康」と考えます。英語で言うと「ウェルビーイング(well being)」。
これは、1946年のWHOの草案で元になった言葉です。直訳すると「幸福」の意味です。
 
 
この理念は、自分を愛し、他人を愛し、人から愛されるような魅力的な人生を歩むための療法である
ひかり整体院の理念と合致します。当院は、ココを踏まえないと本当の美しさは生まれない。
と、確信しています。
 

 
 

「ウェルビーイング(幸福)」と自律神経

 
ウェルビーイングと自律神経は、
切っても切れない関係です。
 
 
身体的、精神的、社会的に良好な状態とは、自律神経が正常に機能し、体の歪みも、
少ない状態に他なりません。精神にも身体にも影響を及ぼす自律神経を、体から整える事で、
「ウェルビーイング(幸福)」に近づき、豊かな人生を実現できるキッカケとなります。
 

「健康美」と自律神経

 
健康美と自律神経も、
切っても切れない関係です。
 
 
「健康美」とは、今やどこにでも出てくる簡単な言葉ですが、あらゆる物事を知り抜いて
この言葉を発信している人は殆ど居ないのが現状です。自律神経の正常な働きが根本にあり、
心身ともに健康である状態が「ウェルビーイング(幸福)」だとすると、「健康美」は、
その延長線上にあると考えられます。
 
 

 
これは1つの例ですが、

ひかり整体で心体に磨きをかける事で、機能的な見た目の美しさが手に入り、
そうなると、美容への願望が満たされ、それが心の自信へと繋がり、
更なる充実した幸せな人生を送る事ができる。
という事が、十分に考えられます。

すると、
あなたの「笑顔」が増えます。

あなたの笑顔が増えると、あなたのその笑顔で周りの人も幸せになります。
 

 

上牧町の当整体院の揺るぎない「健康美」を作る取り組み

以上の事から、
当整体院で健康美を作るまでのイメージはこのようになります。
 
 
上牧町整体院の健康美の作り方.
 
 
まずは、確りとした自律神経の地面を作り、その上に丈夫なウェルビーイングを建て、
それらの支えがあってはじめて健康美が成り立つという構造になっています。
ひかり整体では、地面をならしてからしっかり家を建てていきますので、
結果的に、健康美にもなるという事になります。
 
 
勿論、見た目にもよりスタイルを良くするという事は、
施術だけでなく、段階を経たご本人の食事や運動の調整が必要となります。

このような手順を踏まないと、、

 
あなたの努力が、反映されない可能性があります。
 
 

※仮に、精神的ストレスをムシすると、、

「小顔になる整体。」「小尻になる整体。」「スタイルが良くなる整体」として、
整体院に通って、ご自身でも、ジムや、自宅での運動や、食事制限などを設け、
体重や、睡眠時間、カロリー計算など、数字に拘り、プロポーションを作った。

その代償に、精神的なバランスを大きく崩していたとしたら、理想の数字を追う事で、
精神的なストレスが、いつの間にか、ご自身の許容範囲を超えてしまっていたとしたら、
食事は問題ないのに、肌荒れが続いたり、表情が不自然になったり、例え、体型は、
理想に近づいたとしても、「見た目の美しさ」としては、あまり、満足感が得られない
かも知れません。

このように、体のケアも、運動も、食事も、理想的に行っていても、ご自身の
精神的なストレスをお座なりにしていたとしたら、、つまり、「自律神経の働き」を、
ムシして進めていたとしたら、今までの行動が、反映されない可能性があります。


 
いかがでしょう。

ご理解いただけますでしょうか?

ひかり整体院から、ご覧の皆さまへ

 
「見た目の美しさ」とは、
 
 
骨盤の歪み、O脚、猫背、浮腫み、肌ツヤなど、体の構造的な歪みを整えるのに加えて、
食生活や、生活習慣、自律神経のバランス、そのそれぞれに影響のあるホルモンバランス、
更に、無意識も含めた日常の精神的ストレスが、密接に関係しています。

そのすべてを意識しなければ、見た目の美しさは、手に入らないのではなく、
良くも悪くも、そのそれぞれが、互いに影響し合うので、実際には、
この内の1つ、2つを、改めて見直すだけで、良くなっていく場合がございます。
 

このように、

見た目の美しさは、
内面と外面を合わせた結果です。

感覚的には、もう殆どの皆さまが、この事をご存知だと思います。
ただ、疲れてしまっていて、いつの間にか、焦りなどがたくさん出ていると、
一部の「〇〇だけで痩せる!」などのウソみたいなフレーズを信じてしまいがちです。

自分の状態が良くないと、判断力が低下して、
このサプリを飲むだけで、とか、この運動をするだけで、履くだけで、とか、
たまたま、自分に、その要素だけ足りていなかったら、確かに、それだけで、
良くなるでしょうが、その確率は、そこまで高くはないでしょう。
 
 
健康的な見た目の美しさ、長期的に良いコンディションを維持したい方、
骨盤の歪み、骨盤矯正、だけではなく、自律神経のバランスにも、
ご興味のある方、サポートを必要としている方、

よろしければ、当院が、直接、

サポートさせて頂きます。

当院は、奈良県上牧町で、

 
体から「自律神経を整える整体」と、「心身のカウンセリング」で、
心身の不調を整えるサポートをさせて頂いてます。

 
スピリチュアルの分野では、
「浄化」「オーラの浄化」「レイキヒーリング」
3つの視点から対応させて頂いています。

(それぞれの詳細は、各「」の文字をクリック下さい。)

 
当院のご予約方法や、
自律神経を整える施術の流れについては、コチラをクリックください。

自律神経を整える整体で、あなたの希望とする体型に
近づけていく万全の準備のある整体院です。

 
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奈良県上牧町の自律神経専門整体院「ひかり整体院」
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