2023年10月

「心と体」
自律神経を整えるには、どっち?

今回は、
「自律神経を整える対処」つらい時、口角を上げるか、そのまま表現するか、について、書かせて頂きました。普段から、口角を上げていくと…

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スピリチュアルと自律神経
浄化、レイキヒーリング、一年続けた結果

今回は、
「浄化・レイキヒーリング」など、一年間続けた結果について、書かせて頂きました。生命は、様々なものに反応を示します…

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ストレスと自律神経
自律神経が乱れる「ダブルバインド」

今回は、
「ダブルバインド」について、書かせて頂きました。ダブルバインドとは、心理的な二重拘束と言われており、一見、許可をしているようで…

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ストレスと自律神経
疲れている時「ネット検索」の注意点

今回は、
「ネット検索の注意点」について、書かせて頂きました。身心が疲れている時、不安感や心配が大きくなったり、自律神経が乱れてくると…

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「うつ」から元気になる為に
自律神経の乱れ「改善のコツ」

今回は、
「自律神経の乱れの症状、改善のコツ」について、書かせて頂きました。いつの間にか、ストレスが過度に溜まると、自律神経が乱れ、体が…

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