免疫力を高めるには、「笑顔」

ありがとうございます😊。

奈良県北葛城郡上牧町で、
「自律神経を整える」ひかり整体院
をしております光一(こういち)と申します。

今回は、

「笑顔」

について、簡単に書かせて頂きました。
　　
　　
言わずもがな、笑顔はステキです。笑いは、免疫力を上げることでも有名です。笑顔でNK（ナチュラルキラー）細胞が活性化すると言われています。NK細胞とは、体内を常にパトロールし、癌細胞やウィルスに感染した細胞を見つけ次第、単独で攻撃排除するリンパ球（白血球）の一種です。

あなたの笑顔で、あなたの免疫力が上がり、あなたの笑顔で、周りの人が幸せになります。心から笑えると、体内の素粒子がたくさん動き、波動が上がります。笑顔は、交感神経を刺激し、そのおかげで、その後に、副交感神経が活動しやすくなり、回復力が上がります。笑うと自律神経が整うという事ですね。

　
是非、日常に「笑い」を取り入れてみて下さい。
　　
　　
と言っても、ムリして作り笑顔をする必要はありません。笑える体験をして、自然に笑ってくださいね☺

　
　　　
パニック障害、自律神経失調症、うつ病、または、そこまでではないが、メンタルの不調や体の不調でお困りの方、是非、参考にされてください。
　　
　　
笑いたいけど笑えない場合、よろしければ、当院にご連絡ください。
 
 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 
　
 
 
 
 

　　
　　
 　
 
これから、自律神経に関連するの事を中心に、体の事、心の事、
スピリチュアルな事などを、少しづつ投稿させていただきます。

ご興味があれば、宜しければ、今後もご覧ください。
少しでも、あなた様の心身が軽く なれば幸いです。
 　
 
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奈良県で、″生きづらさ″で、お困りではないですか？
 
 
当院は、奈良県北葛城郡上牧桜ヶ丘１丁目5-17　で、生きづらさを軽くするために、「自律神経を整える整体」をしている「ひかり整体院」です。

肩こり、腰痛、頭痛、めまい、うつ、心のお悩み、繊細なお悩み、など、心や体の不調から、生きづらさを感じている方々に向けて、お一人お一人に合った方法で自律神経を整え、生きづらさの解消を目指します。
 
 

 
 
自分を愛し、
人を愛し、人から愛されるような、
魅力のある生活を送る為の療法を行っています。
 　　
 　　
奈良県上牧町で、
自律神経を整える「ひかり整体院」
 
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　光一（こういち）
 
 

 
 

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