自律神経と、体の反応

自律神経と、体の反応
自律神経を整える呼吸。本来は、

今回は、
「自律神経を整える呼吸」について、簡単に書かせて頂きました。自律神経とは、体の器官をコントロールしている神経です…

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「心と体」
自律神経を整える「癒し」

今回は、
「癒しのポイント」について、簡単に書かせて頂きました。ストレス過多により、自律神経が乱れると、心身に様々な…

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「心と体」
「体癖(たいへき)」から読み解く心と体

今回は、
「体癖(たいへき)」について、簡単に書かせて頂きました。野口整体でいうと、腰痛や肩こり、膝の痛みなどの原因は、体癖にあると考えられます…

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腰痛の原因
腰痛は85%原因不明?

今回は、
「腰痛の原因」について、勘違いしやすい所を、簡単に、書かせて頂きました。腰痛は、85%が原因不明。という解釈が…

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元気になるエネルギー
体の歪みを整える「利点」

今回は、
「体の歪みを整える利点」について、を簡単に、書かせて頂きました。体の歪みを整える利点は、色々な勉強をすればするだけ、本当に…

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「うつ」から元気になる為に
奈良県で整体、体を整えたい。

今回は、
「ひかり整体院について」簡単に、書かせて頂きました。今や、整体院など、体をケアする所は、沢山あり、それぞれに様々な特色があります。整体と一言で言っても…

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生きづらさ
自律神経を整える為に、〇〇をしない

今回は、
自律神経を整えるために「〇〇をしない時間」について、書かせて頂きました。我々は、日々、「評価・判断・推測」に時間を…

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自律神経と、体の反応
手を当てて元気になる「愉氣(ゆき)」

今回は、愉気(ゆき)について、簡単にその作用と方法をご説明します。整体の原点とも言える野口整体では、愉気という…

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ストレスと自律神経
「喉の違和感」でお困りの方へ

今回は、喉の違和感について、簡単に書かせて頂きました。病院でも異常が見つからないような喉の違和感…

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自律神経と、体の反応
自律神経と、骨盤のお話し

今回は、自律神経と骨盤について、簡単に書かせて頂きました。骨盤は、自律神経のリズムに合わせて、ほんの少しづつ…

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