体のダルさを無くすポイント

「うつ」から元気になる為に
奈良県で整体、体を整えたい。

今回は、
「ひかり整体院について」簡単に、書かせて頂きました。今や、整体院など、体をケアする所は、沢山あり、それぞれに様々な特色があります。整体と一言で言っても…

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「心と体」
頭・心・体のエネルギー / 三胚葉を繋げる

今回は、
「エネルギーを繋げる方法」について、書かせて頂きました。気になっている不調を改善する1つの指針として、三胚葉を「繋げる」…

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「心と体」
無理なく、エネルギーを高める方法

今回は、
「エネルギーを高める方法」について、書かせて頂きました。エネルギー(生命力)を高めていくには、エネルギーサークルと言われる工程を…

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「心と体」
自律神経の乱れによる「感情と、痛み。」

今回は、感情と痛みについて、簡単に書かせて頂きました。腰痛、肩こり、胸の痛み、胃の痛み…

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「うつ」から元気になる為に
2つの呼吸が、自律神経を整える。

今回は、一次呼吸と二次呼吸について、簡単に書かせて頂きました。一般的に言われる呼吸が、空気を必要とする肺呼吸…

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