・「うつ」から元気になる為に
不安、心配、怒り、たくさん感じている時に、した方が良い事
2026年5月11日
今回は、
「ストレス、不安、心配、怒り、 を、たくさん感じている時に、した方が良いコト１選。」について、簡単に書かせて頂きました。自身がストレスを感じている時、怒りや、不満…
自律神経が乱れやすい春先、この時期とくに大切にする事
2026年3月12日
今回は、
「この時期、とくに大切にすること。」 について、簡単に書かせて頂きました。春は、はじまりの季節。新生活、不安と期待。環境の変化…
奈良県で整体、体と心を整えたい。
2024年3月20日
今回は、
「ひかり整体院について」簡単に、書かせて頂きました。今や、整体院など、体をケアする所は、沢山あり、それぞれに様々な特色があります。整体と一言で言っても…
