2026年1月28日
今回は、
「行動をしても、不安が減らない方への対処法」について、簡単に書かせて頂きました。前回、不安を減らす方法として、その対策に…
2025年11月17日
今回は、
不安の９割は起こらない。でも、安心できない方へ「不安の対処法」について、簡単に書かせて頂きました。まずは、不安とは、なぜ起こるかと言うと、その１つに…
2025年10月1日
今回は、
「休んでも休まらない理由」について、簡単に書かせて頂きました。心身の不調、自律神経の乱れ、などは、「頑張ってきた…
2025年7月11日
今回は、
「うつ病と感じたら、」について、簡単に書かせて頂きました。心身の不調、自律神経の乱れ、などは、「頑張ってきたサイン」ですが、「うつ病」とは…
2025年6月13日
今回は、
「うつ病の見解と対処法」について、簡単に書かせて頂きました。心身の不調、自律神経の乱れ、などは、「頑張ってきたサイン」…
2025年5月5日
今回は、
「うつ、パニック、自律神経失調症、改善の近道になる捉え方」について簡単に書かせて頂きました。自律神経の乱れ、心身の不調、うつ、パニック、…
2025年4月6日
今回は、
「不安や心配を、感じやすい人の傾向と対策」について、簡単に書かせて頂きました。不安や心配は、ほとんどの人が感じますし、それ自体…
2025年3月12日
今回は、
「ワンオペ育児で、忘れないでほしい事」について、簡単に書かせて頂きました。現代では、育児を一人でこなさないといけない…
2025年2月10日
今回は、
「何をしても批判を受けやすい人の傾向と対策」について、簡単に書かせて頂きました。前回の内容から、批判は、誰でも受ける可能性があるのですが…
2025年1月22日
今回は、
「すべての人を納得させる難しさ」について、簡単に書かせて頂きました。あるイソップ寓話で、その内容を表した一枚の絵を…
