ここでは、なぜ、頑固な慢性的な「肩こり」が、
奈良県上牧町の当自律神経専門整体院で、改善が見込めるのか、
という事について、当院の「肩こり」の見解と施術の流れについて、
ご紹介させて頂きます。
上牧町の当整体院は、たかが肩こりと軽視せず、
かと言ってご自身の中で大きく捉え過ぎず、冷静な対処が、
出来る取り組みも同時に身に着けて頂きたく思います。
このページの理由から、
頑固な肩こりは当整体院の施術が有効であると感じていますが、
何も言わずに、ただ施術を受けるだけでは、その効果は、
かなり損なわれると予想できます。
当院の施術を受ける際には、
あなたがどのような肩こりで悩まされているのかなど、
それらは改善に必要な情報ですので、できるだけ詳しくお伝え願います。
上牧町の自律神経専門整体院 ひかり整体院
このような
「肩こり」症状でお困りではないですか？
辛い肩こり。。
そのせいで、、頭痛。。イライラ。。吐き気。。
学生時代から社会人の今でもずっと肩こりがある。
肩こりが酷くなると頭痛がして吐き気がして気分が悪くなる。
夏場にクーラーなどで首元が冷えると肩こりが酷くなる。
肩こりがするからイライラするのか、イライラするから肩こりになるのか、、
マッサージで揉んでもらってもその場だけの気持ちよさで凝りは取れない。
美容室でよく肩こりと言われるが自分では自覚がない。けど疲れやすい。
運動をしたり温めたり色々と気を使っているが肩こりが取れない。
スマホ・パソコン仕事で使うたびに頭痛肩こりがする。
その「肩こり」を根本から改善するには自律神経を整える必要があります。
上牧町の当整体院では、そのような方々のお力になれます。
当院は、
「肩こり」の最善のケアができる整体院です。
自律神経専門整体院・ひかり整体院の
「肩こり」の根本改善について
肩こりとは、一度経験すると頻繁に起こりやすく、酷い方は、
小学生から社会人になった今まで、ずっと肩こりがあるという人もおられます。
肩こりが酷くなって、頭痛が来たり、吐き気がしたり、もう慢性化しすぎて、
凝っているかどうかも分からない状態や、もう何をしても変わらないので、
凝っている自覚があっても何も対処をしないで過ごしてしまっている
人もおられます。
肩こりは諦める必要はありません。
奈良県上牧町の当自律神経専門整体院は、
辛い肩こりを根本改善する技術が御座います。
次に、
自律神経専門整体院・ひかり整体院で、
なぜ、「肩こり」が根本から改善されるのか、
肩こり改善の根本とは何なのか、について書いていきます。
当整体院で、
「肩こり」の根本改善が見込める理由
それは、
肩凝りが起こる原因を知っているからです。
「肩こり」が起こる原因とは、
結論から先に言うと、「肩こり」とは、体の構造的ストレス、心の精神的ストレス、
湿度や温度などの気候的ストレス、食べ物などによる化学的ストレス。以上の
４つのストレスが積み重なって現れる症状の１つであると当院は考えます。
それで、
どこへ行っても良くならない肩こり。日常で慢性的な肩こり。
何をしても結局その場だけ、気持いだけで終わってしまう肩こり。
頭痛にまでなる肩こり。
などが起こると考えられます。
このような「肩こり」は、
「頑固な肩こり」と言えるでしょう。「頑固な肩こり」は、
上の中の自分では気づいていない無意識の部分でのストレスと言うのが、
多く存在している状態です。
なので、いくら肩を揉んでも、温めても、磁気ネックレスをしても、
血流を上げる運動をしても、鍼灸院や整骨院に行っても、
気休め程度にしかならない事が多いです。
頑固な肩こりに、お心当たりのある方は、、
まずは、リラックス。
頑固な肩こりを感じて居られる方、まずは、リラックスを心がけてください。
自宅で、ゆったりした音楽を聴いたり、アロマを試したり、お笑い番組を見たり、
そして、腕を大きく動かしてみてください。ラジオ体操や伸び。無理のない程度に。
どれかを試したら、少し肩の力が抜けませんか？
当然、そんな事はもうしてるけど肩が凝る。と言う方でも、今やられている事が、
無意味な事ではありませんので、そのまま、無理なく続けられてください。また、
そういえば、最近、あまりそんな事をしていないな。と感じた方は、改めて、
ムリなく出来そうなものを取り入れてみて下さい。
それでも、肩が凝る。
と言う方は、当院がお力になれます。
ひかり整体院は、
自分でも気づいていない無意識の部分の
「ストレスを緩和する技術」が御座います。
姿勢と「肩こり」
腸腰筋のこわばり
姿勢とは、意識的にも無意識にも取っているものですが、
肩こりが継続的する要因の１つに、姿勢の問題があります。
うつや、パニック、自律神経失調症など、そこまでいかない状態でも、
日頃から、無意識に緊張や心配事があると、体は危機感に備えようとするので、
無意識に猫背の姿勢が多くなります。そうすると、背筋を伸ばす脊柱起立筋が、
引っ張られ、背中が凝ったり、上部僧帽筋の血流が悪くなり、肩こりとなります。
その要因の１つに、
お腹の奥の筋肉、足を上げる筋肉である腸腰筋（ちょうようきん）の強張り、
もしくは、低下が考えられます。精神的なストレスが無意識に増える事で、
腸腰筋がこわばり、姿勢が崩れ、肩こりが慢性化する場合があります。
奈良県上牧町の当整体院の
「肩凝り」の改善を図る施術
奈良県では当院だけの自律神経を調整する技術を使って、
頑固な肩こりの根本改善を目指します。
当院でどのように改善されるかは、体質や個人差はありますが、
おかげさまで、肩凝りを訴えて来院された多くの皆様に喜びの声を頂いています。
「頑固な肩こり」をそのまま放っておくと、、
肩こりとは原因はどうあれ血流不足です。
体が「血流不足ですよ。」とあなたにサインを出している状態です。
このサインを受け取って改善をするために対策を取らないと、、
血流不足が蔓延（まんえん）して、
血流に関する様々な病気を引き起こしやすい状態になります。そうなってくると、
やがては、大きな病気や、心の不調の原因の一部ともなりかねません。
体はすべて繋がっています。
肩の血流だけ悪いけど、他は平気という考えは通用しなくなります。
肩こりに、「湿布」というのも対策の１つかも知れませんが、
フェルビナク、インドメタシン、ジクロフェナクナトリウム、ケトプロフェン、
メントール、カンフル、サルチル酸、生姜エキス、カプサイシンなど、
様々な成分が入った湿布がありますが、
これらは、皮膚吸収により鎮痛作用などがあるとされていますが、
当院の見解としては、結局は、問題を先送りにしているだけだと思います。
たかが「肩こり」とあなどれません。
体のサインを見逃さず受け止め改善していく事が必要です。
上牧町の、ひかり整体院で、
「頑固な肩こり」を改善する利点
「頑固な肩こり」を、ひかり整体で改善してみませんか？
少しでも早くその凝りから解放されますように、
季節を問わずいつもスッキリした状態で過ごせますように、
何事も集中して楽しめますように、
この先、将来肩こりで悩む時間がありませんように、
ひかり整体で万全のケアをさせて頂きます。
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頑固な肩こりならお任せください。
奈良県上牧町桜ケ丘の自律神経専門整体院「ひかり整体院」
あなたの辛い頑固な肩こりを根本からの改善に励む整体院です。
光一（こういち）
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