腰痛の原因 1
ありがとうございます😊。
奈良県北葛城郡上牧町で、
「自律神経を整える」ひかり整体院
をしております光一(こういち)と申します。
今回は、
「腰痛の様々な原因」
その内の1つ、体の歪みについて
簡単に、書かせて頂きました。
腰痛の原因の1つとして、
体の歪み(骨盤の歪み・背骨の歪み)が、
考えられます。
ムリな姿勢の継続や、
筋肉に偏りが出て、歪みが生じ、
腰椎椎間板が圧迫され、変形して、
神経に当たり、腰椎椎間板ヘルニアの
痛みとして感じられる。
というのが、
歪みをそのままにしておくと、
起こり得る可能性があるのですが、
実は、痛みの原因は、
このような、体の歪みや、
椎間板が潰れた事による神経圧迫に、
必ずしも、比例するものではありません。
椎間板ヘルニアになっていても、
それが原因で、痛みを引き起こす可能性は、
全体の3%も満たない。
と、マイアミ医科大学の
ヒューバート教授が述べています。
もちろん、
体の歪みは少ない方が絶対的に良いのですが、
歪みだけが痛みの原因ではない。
と捉えていくと、
より良い腰痛のケアが出来ます。
何度も起こる腰痛でお困りの方、
体の歪みや、その他のことも、
気になっておられる方、
改善をお望みの方は、
よろしければ、
当院にご連絡ください。
これから、自律神経に関連するの事を中心に、体の事、心の事、
スピリチュアルな事などを、少しづつ投稿させていただきます。
ご興味があれば、宜しければ、今後もご覧ください。
少しでも、あなた様の心身が軽く なれば幸いです。
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当院は、奈良県北葛城郡上牧桜ヶ丘1丁目5-17 で、生きづらさを軽くするために、「自律神経を整える整体」をしている「ひかり整体院」です。
肩こり、腰痛、頭痛、めまい、うつ、心のお悩み、繊細なお悩み、など、心や体の不調から、生きづらさを感じている方々に向けて、お一人お一人に合った方法で自律神経を整え、生きづらさの解消を目指します。
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