自律神経について、簡単に解説

 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 
ご覧頂き、ありがとうございます😊。

奈良県北葛城郡上牧町で、「自律神経を整える」ひかり整体院をしております
光一(こういち)と申します。

今回は、自律神経について簡単に書かせて頂きました。

自律神経とは、よく聞く言葉になってきましたが、神経という事で、イマイチ解りにくい部分もあるかと思います。健康な状態に進むために、少しでもご理解を進めて頂ければ幸いです。

もう十分、理解を深めている方にも、
再確認の意味で、ご覧頂ければと思います。
 
 
自律神経とは、

簡単に言うと、

交感神経（興奮）と、副交感神経（リラックス）
２つの神経が、自分の意思とは関係なく、交互に働き、
血流、呼吸、発汗、筋肉、内臓機能などを調整している神経。
 
 
これから、自律神経に関連するの事を中心に、体の事、心の事、
スピリチュアルな事などを、少しづつ投稿させていただきます。

ご興味があれば、宜しければ、今後もご覧ください。
少しでも、あなた様の心身が軽くなれば幸いです。
 
 
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奈良県で、″生きづらさ″で、お困りではないですか？

当院は、奈良県北葛城郡上牧桜ヶ丘１丁目5-17　で、生きづらさを軽くするために、「自律神経を整える整体」をしている「ひかり整体院」です。

肩こり、腰痛、頭痛、めまい、うつ、心のお悩み、繊細なお悩み、など、心や体の不調から、生きづらさを感じている方々に向けて、お一人お一人に合った方法で自律神経を整え、生きづらさの解消を目指します。
 
 
自分を愛し、
人を愛し、人から愛されるような、
魅力のある生活を送る為の療法を行っています。
 
 
ご興味のある方は、
「上牧　ひかり整体院」から、
ホームページを御覧くださいませ。
 
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　光一（こういち）