生きづらさ
ワンオペ育児で、忘れないでほしいこと

今回は、
「ワンオペ育児で、忘れないでほしい事」について、簡単に書かせて頂きました。現代では、育児を一人でこなさないといけない…

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ストレスと自律神経
何をしても、批判を受けやすい人

今回は、
「何をしても批判を受けやすい人の傾向と対策」について、簡単に書かせて頂きました。前回の内容から、批判は、誰でも受ける可能性があるのですが…

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コミュニケーションについて
すべての人を納得させる難しさ。

今回は、
「すべての人を納得させる難しさ」について、簡単に書かせて頂きました。あるイソップ寓話で、その内容を表した一枚の絵を…

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ひかり整体院について
整体の好転反応

今回は、
当院の「整体の好転反応」について、簡単に書かせて頂きました。あくまでも、当院の見解ですが、整体の好転反応とは…

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「心と体」
自己肯定感の低い人の「特徴と対策」

今回は、
「自己肯定感の低い人の特徴と対策」について、簡単に書かせて頂きました。自己肯定感とは、自分を肯定する感覚ですが、自己肯定感の低い人の主な特徴としては…

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ストレスと自律神経
お金と健康

今回は、
「お金と健康」について、簡単に書かせて頂きました。これは昔から、テーマになりやすいですが、うつや自律神経失調症などの方は特に…

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「心と体」
自律神経が整う ウェルビーイング

今回は、
「自律神経が整うウェルビーイング」について、簡単に書かせて頂きました。ウェルビーイングとは、世界保健機構(WHO)の…

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スピリチュアルと自律神経
自律神経を整える為に、安心・安全な空間

今回は、
当院の空間の作り方について、簡単にお話します。ご来院頂いて、感受性の高い方などは…

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「心と体」
「空間と感情」は、連合します。

今回は、
「空間と感情」について、簡単に書かせて頂きました。自律神経失調症、愛着障害、うつ、パニック、などの方々には、回復の為にも…

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「うつ」から元気になる為に
つらい時期を乗り越えるポイント

今回は、
「つらい時期を乗り越えるポイント」について、簡単に書かせて頂きました。つらい時期を乗り越えるポイントは、信頼できる人を見つける事です…

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