休まらない時の対処法。

 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 

 
 
 
ありがとうございます😊。

奈良県北葛城郡上牧町で、
「自律神経を整える」ひかり整体院
をしております光一(こういち)と申します。

今回は、休まらない時の対処法について、
簡単に書かせて頂きました。
 
 
ゆっくり、空を見るだけです。

空を見る事で、
視野が広がり、頭の角度も上がるので、
マイナス思考になりづらく、姿勢も良くなります。

自然を感じると、エネルギーも上がってきます。

是非、気になる事は一旦置いておいて、
ゆっくり空を見てみて下さい。

リラックスが出来ると、
インスピレーション（導かれたようなヒラメキ）が降りてきて、
問題解消の糸口が見えてくるかも知れません。
 　
 　
それでも、なかなか休まらない場合には、
よろしければ、当院にご相談ください。

「整体」、「浄化」、「レイキヒーリング」などで、
体と心、波動、自律神経の安定を図ります。
 
 
休まらない時の対処法　

ゆっくり空を見る

利点

・視野が広くなる
・マイナス思考になりにくい
・首の負担が減る
・嫌な感情が湧きにくい
・自然を感じる事でエネルギーが湧く

など

リラックスが出来ると
インスピレーション（導かれたようなヒラメキ）が降りてきて
問題解消の糸口が見えてくる可能性がある　　　
 
 
これから、自律神経に関連するの事を中心に、体の事、心の事、
スピリチュアルな事などを、少しづつ投稿させていただきます。

ご興味があれば、宜しければ、今後もご覧ください。
少しでも、あなた様の心身が軽く なれば幸いです。
 
 
#繊細さん #休まらない #自律神経の乱れ
#マイナス思考 #体の歪み #めまい
#自律神経 #自律神経を整える 😊#奈良
#北葛城郡 #北葛城郡上牧町
#上牧町 #広陵町 #河合町 #王寺町 #香芝市

#ひかり整体院 #レイキヒーリング
#整体 #整体院
#うつ #不安 #生きづらさ
#ストレス #過敏性腸症候群
#社交不安症 #予期不安
#奈良県 #うつ病
#hsp

ーーーーーーーーーーーーーーー
 
 
奈良県で、″生きづらさ″で、お困りではないですか？

当院は、奈良県北葛城郡上牧桜ヶ丘１丁目5-17　で、生きづらさを軽くするために、「自律神経を整える整体」をしている「ひかり整体院」です。

肩こり、腰痛、頭痛、めまい、うつ、心のお悩み、繊細なお悩み、など、心や体の不調から、生きづらさを感じている方々に向けて、お一人お一人に合った方法で自律神経を整え、生きづらさの解消を目指します。
 
 
自分を愛し、
人を愛し、人から愛されるような、
魅力のある生活を送る為の療法を行っています。
 
 
ご興味のある方は、
「上牧　ひかり整体院」 から、
ホームページを御覧くださいませ。
 
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　光一（こういち）