「交流分析」でコミュニケーション

2023年9月13日 2023年9月14日

hikari

ありがとうございます😊。

奈良県北葛城郡上牧町で、
「自律神経を整える」ひかり整体院
をしております光一(こういち)と申します。

今回は、
コミュニケーションで活躍できる
「交流分析（こうりゅうぶんせき）」について、
簡単に書かせて頂きました。
　
　
コミュニケーションが苦手な方は、
交流分析を意識してみると良いかも知れません。
　　
　　
交流分析（こうりゅうぶんせき）とは、
心理学パーソナリティー理論です。
　
　
交流分析では、
我々の心（自我）は、３つの要素、
「親的な部分、大人な部分、子どもな部分」
で構成されています。

大人でも、子どもでも、それぞれに、
この３つの要素が、それぞれの比率で備わっており、
その発達度合いは、個人によって異なります。
　

この概念を取り入れると、　

まずは、コミュニケーションを取りたい人をよく観察して、

「親（P）・大人（A）・子ども（C）」
この３つのどの部分がより成長しているかを見て、
その成長している部分と、やり取りがしやすい自我を、
こちらが出していくと、

コミュニケーションが円滑にいく場合があります。
　　
　
何事もやってみないとわからない部分はありますが、
コミュニケーションで、何をどう話せばいいか、
言葉が出てこない場合、

まずは、このような心の部分を意識してみると、
自然と、言う言葉も浮かんでくる可能性があります。

よかったら、参考にされてください。

また、
このような事を意識しても、
苦手意識がかわらなかったり、
やりにくいと感じているようでしたら、

よろしければ、
当整体院にご連絡ください。
　
　　　

　　　
当院では、

・体から自律神経を整える整体、

・カウンセリング、　・浄化、　・レイキヒーリング、

などで、

「心身の不調の改善」を目指します。　

　

　　
　　
　

これから、自律神経に関連するの事を中心に、体の事、心の事、
スピリチュアルな事などを、少しづつ投稿させていただきます。
　
ご興味があれば、宜しければ、今後もご覧ください。
少しでも、あなた様の心身が軽くなれば幸いです。
　

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