コミュニケーション、上手くいく６選

2023年8月23日 2023年8月23日

hikari

ありがとうございます😊。

奈良県北葛城郡上牧町で、
「自律神経を整える」ひかり整体院
をしております光一(こういち)と申します。

今回は、
コミュニケーションがうまくいく方法６選について、
書かせて頂きました。

　　
我々の、ストレスの上位に入るのが、
人間関係です。

対人関係、人間関係でストレスを感じてしまう事により、
気分や、自律神経が乱れ、体の調子が悪くなってしまう事があります。
　

人間関係を良好にするには、
コミュニケーションが必要です。
　
　
自分の気持ちを相手に伝えるのは本当に大事です。
言わないと伝わりません。察してというのは、
相手に期待をしすぎです。

できない理由を探したり、
言いにくい事を、違う理由に置き換えた所で、
お互いの為にはなりません。

それぞれのタイミングはあるかとは思いますが、
本当に対人関係を解消したいのであれば、
伝えるという意識が必要でしょう。

しかし、きちんと伝えるというのが、
多くの人が、とても難しく感じるものです。

ここで、大切な事を伝える時のポイントを、
６つ。まとめさせて頂いたので、

コミュニケーションが苦手な方、
人間関係で緊張しやすい方は、

よろしければ、参考にされて下さい。

コミュニケーションがうまくいく６選　

・相手の興味を引いているか
・相手が聴く姿勢になっているか
・お互い時間と気力と体力にゆとりがあるか
・相手の理解しやすい言い方で話せているか
・自分の想いを言葉に出来ているか
・自分にムリをしてないか

よかったら、
１つ１つ確認されてみてください。
　

このような意識をしても、

コミュニケーションが苦手。

上手くできない。

人間関係のストレスでしんどい。

という方は、

よろしければ、
当整体院にご連絡ください。
　
　　　

　　　
当院では、

・体から自律神経を整える整体、

・カウンセリング、　・浄化、　・レイキヒーリング、

などで、

「心身の不調の改善」を目指します。　

　

　　
　　
　

これから、自律神経に関連するの事を中心に、体の事、心の事、
スピリチュアルな事などを、少しづつ投稿させていただきます。

ご興味があれば、宜しければ、今後もご覧ください。
少しでも、あなた様の心身が軽くなれば幸いです。
　

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奈良県で、″生きづらさ″で、お困りではないですか？

当院は、奈良県北葛城郡上牧桜ヶ丘１丁目5-17　で、生きづらさを軽くするために、「自律神経を整える整体」をしている「ひかり整体院」です。

肩こり、腰痛、頭痛、めまい、うつ、心のお悩み、繊細なお悩み、など、心や体の不調から、生きづらさを感じている方々に向けて、お一人お一人に合った方法で自律神経を整え、生きづらさの解消を目指します。

奈良県北葛城郡上牧町「ひかり整体院」で、対応できる主な症状

・腰痛　・肩こり　・頭痛　・めまい　・hsp　・倦怠感

・説明しにくい不調　・不定愁訴　・喉の違和感　・副腎疲労症候群
・情緒不安定　・イライラ　・無気力　・眩しさ　・対人恐怖　・動悸

・自律神経失調症　・うつ病　・パニック障害　・社交不安障害
・強迫性障害　・PMS 　・過敏性腸症候群　・起立性調節障害
・適応障害　・更年期障害　・生きづらさ　・予期不安　