2023年10月1日
今回は、
「自律神経の乱れの症状、改善のコツ」について、書かせて頂きました。いつの間にか、ストレスが過度に溜まると、自律神経が乱れ、体が…
2023年9月25日
今回は、
「心の平安」に繋がる捉え方について、書かせて頂きました。辛い事で、いつまでも引きずってしまい、しんどくなってしまう方は、是非…
2023年9月20日
今回は、
コミュニケーションで活躍できる「波動」の意識について、書かせて頂きました。コミュニケーションが苦手な方、色々と、心理的な作用を…
2023年9月13日
今回は、
コミュニケーションで活躍できる「交流分析（こうりゅうぶんせき）」について、書かせて頂きました。コミュニケーションが苦手な方は、交流分析を意識してみると…
2023年9月6日
今回は、
最もやってほしい「防衛機制」について、書かせて頂きました。防衛機制（ぼうえいきせい）とは、誰にでもあるもので、辛い状態の時に…
2023年9月2日
今回は、
コミュニケーションがうまくいかない理由２について、書かせて頂きました。コミュニケーションが互いに上手くいかない理由の１つに、「防衛機制（ぼうえいきせい）」というものがあります…
2023年8月28日
今回は、
コミュニケーションがうまくいかない理由１について、書かせて頂きました。コミュニケーションが互いに上手くいかない理由…
2023年8月23日
今回は、
コミュニケーションがうまくいく方法６選について、書かせて頂きました。我々の、ストレスの上位に入るのが、人間関係です。対人関係、人間関係でストレスを感じてしまう事により、気分や、自律神経が乱れ、体の調子が…
2023年8月18日
今回は、
簡単に元気になる方法６選について、書かせて頂きました。我々は、ストレスが多くなると、自律神経が乱れ、元気が無くなってしまいます…
2023年8月13日
今回は、愉気（ゆき）について、簡単にその作用と方法をご説明します。整体の原点とも言える野口整体では、愉気という…
